5 วิธี ช่วยบรรเทาออฟฟิตซินโดรมแบบแนบเนียน
ปฎิเสธไม่ได้เรื่องของการทำงานในปัจจุบัน ที่ส่วนใหญ่ มักอยู่กับหน้าจอคอมพิวเตอร์ หรือ ต้องนั่ง ,ยืน เป็นเวลานาน ยังมีปัจจัยเรื่องของเวลาการทำงานที่ส่งผลให้อยู่ในอิริยาบถเดิมๆ รวมทั้งปัจจัยการกดดันจากงานที่ได้รับมอบหมาย