เรื่องของสุขภาพความงาม เป็นเรื่องหนึ่งที่ทุกคนเห็นความสำคัญ
จริงอยู่ที่เราวัดคุณค่าของคนจากนิสัยและการกระทำ แต่เมื่อพบกันครั้งแรก ความสวยหล่อดูดีนี่แหละจะสร้างความประทับใจตอนแรกเจอได้ เพราะฉะนั้นการดูแลให้ตัวเองดูดีจึงเป็นสิ่งที่ทุกคนพึงกระทำ โดยเฉพาะการทานอาหารเสริมดูแลผิว จำพวกคอลลาเจนวิตามินซี เพราะเป็นการบำรุงและปรนนิบัติผิวจากภายในสู่ภายนอก เผยผิวที่กระจ่างใสได้รวดเร็วมากกว่าการทานอาหารบำรุงร่างกายโดยทั่วไป วันนี้เราจะมาดูกันว่า สารอาหารบำรุงผิวที่เรียกว่าคอลลาเจนวิตามินซีนั้นมีดีอย่างไร
คอลลาเจนและวิตามินซี คืออะไร
คอลลาเจน
คือ โปรตีนชนิดหนึ่งที่เกิดจากการรวมตัวของกรดอะมิโนหลายชนิดมาต่อกัน ซึ่งคอลลาเจนนั้นจะอยู่ในร่างกายของมนุษย์ และยังเป็นส่วนประกอบอยู่ในผิวหนัง กระดูก ข้อต่อ เส้นเอ็นต่างๆ ทำให้เกิดความยืดหยุ่นกับอวัยวะต่างๆ เป็นต้น แต่พอเราอายุมากขึ้น ปริมาณคอลลาเจนในร่างกายจะลดน้อยลง ทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับผิวพรรณตามมา นั่นคือ ผิวหย่อนคล้อยไม่ตึงกระชับ เกิดริ้วรอยบนใบหน้าได้ง่ายขึ้นด้วย การที่เราจะเพิ่มคอลลาเจน เราอาจรับประทานอาหารพวกผักและผลไม้ให้มากขึ้นก็ได้ แต่อาจจะไม่เพียงพอที่จะทำให้ร่างกายของเราแข็งแรงขึ้น และย้อนวัยให้ผิวของคุณกระชับขึ้นได้แบบทันใจ หลายคนจึงมองหาอาหารเสริมที่มีคอลลาเจนมาช่วยเสริมสร้างความตึงกระชับ และยืดหยุ่นให้กับผิวเหมือนวัยหนุ่มสาว โดยปกติแล้วเราจะได้รับคอลลาเจนจากอาหารที่เรารับประทาน เช่น พวกอาหารทะเล ปลา หอย เป็นต้น หรือไม่ก็ในพืชผักผลไม้ เช่น ผักกาดหอม ผักคะน้า หรือผักโขม ลิ้นจี่ ฝรั่ง เป็นต้น โดยการทานคอลลาเจนให้ได้ผลนั้น ควรทานในช่วงท้องว่าง หรือเวลาก่อนนอน เพราะจะดูดซึมได้ดีที่สุด และยังมีสารประกอบที่ช่วยเสริมความงามให้ผิวที่ได้รับการกล่าวถึงไม่แพ้คอลลาเจนเลย นั่นคือ วิตามินซี
วิตามินซี
คือ กรดแอล-แอสคอร์บิก หรือ แอสคอร์เบต เป็นวิตามินที่ละลายในน้ำได้ มีสรรพคุณคือ ช่วยเสริมสร้างคลลาเจน และซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสื่อมสภาพในร่างกาย และยังซึมซาบเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายด้วย อาหารที่มีวิตามินซีมาก คือ ฝรั่งส้ม สตรอเบอร์รี่ กีวี ผักเคล (ผักใบสีเขียวเข้ม) เป็นต้น การทานวิตามินซีควรทานหลังอาหารเช้า โดยควรทานในช่วง 9.00-10.00 น. ซึ่งเป็นเวลาที่ดีที่สุด และร่างกายสามารถดูดซึมได้ดีมากๆ และที่สำคัญควรหลีกเลี่ยงการทานวิตามินซีตอนท้องว่าง เนื่องจากวิตามินซีนั้นมีฤทธิ์เป็นกรด อาจทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบย่อยอาหารได้
อาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินซี คืออะไร และทำไมเราต้องทานคู่กัน
อาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินซี คืออาหารเสริมที่มีคอลลาเจนและวิตามินซีผสมอยู่ และที่สำคัญควรทำในรูปแบบผงละลายน้ำด้วย เพราะคอลลาเจนและวิตามินซีเป็นสารที่ละลายน้ำจึงทำให้ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้ดีมากกว่าและการที่เราใส่วิตามินซีลงไปจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการดูดซึมคอลลาเจนเข้าสู่ร่างกายได้ดียิ่งขึ้น ถ้าเราทานแต่คอลลาเจนอย่างเดียว ร่างกายจะดูดซึมคอลลาเจนได้เพียง 70 % แต่หากเรานั้นทานคู่กับวิตามินซีจะสามารถดูดซึมได้เกือบ 100 % เลยทีเดียว นั่นเป็นสาเหตุว่าทำไมเราจึงต้องทานคู่กัน
ประโยชน์ของการทานอาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินC 2 Nano
– ผิวของคุณจะมีความยืดหยุ่น เต่งตึง กระชับ ไม่หย่อนคล้อย
– ผิวขาวกระจ่างใสอย่างเป็นธรรมชาติ มีเลือดฝาด ดูเปล่งปลั่ง
– ช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วออกไป เผยผิวใหม่ที่สดใสมากกว่า
-ลดความหมองคล้ำและริ้วรอยใบหน้า ลดความมันที่เป็นสาเหตุทำให้เกิดสิว
– กระชับรูขุมขน ผิวเนียนใส แลดูสุขภาพดี ผิวฉ่ำน้ำสุดๆ
-ไม่เป็นหวัดง่าย ร่างกายแข็งแรง เพราะมีส่วนผสมของวิตามินซี
-ผมและเล็บเงางามมากขึ้น กระดูกอ่อนแข็งแรง เนื้อเยื่อในร่างกายได้รับการฟื้นฟู
ใครควรต้องทานอาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินซีบ้าง
– คนที่มีปัญหาหน้าหมองคล้ำโทรม เพราะความเครียดหรือการนอนดึก
-คนที่มีปัญหาริ้วรอย ใบหน้าแห้งกร้านดูแก่กว่าวัย
-คนที่อายุเริ่มเยอะ อยากเติมคอลลาเจนหรืออาหารเสริมให้กับผิว หรือคนที่อายุน้อยที่อยากดูแลผิวของตัวเองให้ดูเด้งเด็กอยู่เสมอ
-คนที่มีเล็บเปราะแตกหักง่าย ผมขาดหลุดร่วงไม่เงางาม
-คนที่มีภูมิต้านทานต่ำเป็นหวัดง่าย
อาหารเสริมคอลลาเจนผสมวิตามินซี ทานกับอะไรได้บ้าง
คอลลาเจนผสมวิตามิน C 2nano สามารถที่จะนำมาผสมน้ำทานได้หลากหลายรูปแบบเช่น ละลายในน้ำเปล่า,ละลายในน้ำผลไม้,ละลายในน้ำชา กาแฟ,ละลายในน้ำชุป, ละลายในเครื่องดื่มที่ชอบ ละลายแล้วดื่มอร่อยได้สุขภาพ
จะเลือกซื้อคอลลาเจนผสมวิตามินซียี่ห้อไหนดี
ให้คุณเน้นที่มีเครื่องหมายอ.ย.รับรอง ทำให้มั่นใจได้ว่า มีความปลอดภัยแน่นอน ยิ่งเป็นผลิตภัณฑ์นำเข้าจากต่างประเทศ อย่างเช่น เกาหลี ที่เรียกได้ว่า เป็นต้นตำหรับของความงามที่ได้รับการยอมรับล่ะก็ยิ่งดีเลย นอกจากนี้ต้องเลือกผลิตภัณฑ์ที่ทานง่าย เห็นผลจริง ราคาเหมาะสมกับปริมาณ และที่สำคัญอย่าลืมดูรีวิวจากลูกค้าด้วยล่ะ
ช่องทางติดต่อ
และถ้าใครไม่รู้ว่าจะทานคอลลาเจนผสมวิตามินซียี่ห้อไหนดี ให้คุณลองทักไปสอบถามที่
Line ID : goodeasy365 หรือแฟนเพจ คอลลาเจนผสมวิตามินc 2nano
รับรองว่าคุณจะได้รับคำปรึกษาที่ดีพร้อมกับผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพมาตรฐาน ที่จะช่วยพลิกชีวิตให้ดูดีขึ้นได้แน่นอน
บริการอบรม ให้คำปรึกษาการทำธุรกิจออนไลน์ ฝึกอบรมภายในบริษัท แบบตัวต่อตัว การทำ Content Marketing,การโฆษณา Facebook,การโฆษณา Tiktok,การตลาด Line OA และการทำสินค้าให้คนหาเจอบน Google
บริการดูแลระบบการตลาดออนไลน์ให้ทั้งระบบ
ผู้อ่านสามารถติดตามข่าวสารความรู้การทำธุรกิจ ติดตามได้ที่ Add Line id :@taokaemai
รับชมคลิป VDO ความรู้ด้านการตลาด กรณีศึกษาธุรกิจ แหล่งเงินทุนน่าสนใจ ติดตามได้ที่ช่อง Youtube : Taokaemai เพื่อนคู่คิดธุรกิจ SME
