เมล็ดเจีย ช่วยควบคุมน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ

พิเศษวันนี้ เมล็ดเจีย ช่วยควบคุมน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ ประหยัดถึง 0 เป็นหนึ่งในสินค้าที่อยากแนะนำ สินค้าชิ้นนี้รับประกันความพอใจยินดีคืนเงิน 100%

฿390.00

การทานเมล็ดเจียเพื่อลดน้ำหนัก ไม่มีวิธีที่ยุ่งยากซับซ้อนอะไรมาก เพียงแค่นำเมล็ดเจียแช่ในน้ำก่อนรับประทาน 15-30 นาที หรือนานกว่านั้นก็ได้  โดยใช้เมล็ดเจีย 1 ส่วนต่อน้ำ 9 ส่วน หรือหากไม่อยากรอนาน ใช้เมล็ดเจียมาโรยลงในจานอาหารเลยก็ได้ สะดวกรวดเร็วไปอีกแบบ อันนี้แล้วแต่คนชอบแล้วกันนะคะ

Description

เมล็ดเจีย ช่วยควบคุมน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ

หากใครคิดจะลดน้ำหนัก เมล็ดเจีย เป็นตัวเลือกลำดับต้นๆ ถึงแม้ว่าเมล็ดเจียจะเป็นธัญพืชเล็กๆ แต่ก็ถือว่ามีประโยชน์ต่อคนที่อยากจะลดน้ำหนัก แต่หลายคนอาจจะไม่เคยได้ยิน และสงสัยว่า เมล็ดเจีย คืออะไร มีประโยชน์อย่างไรถึงช่วยลดน้ำหนักได้ ไปดูกันเลยค่ะ

เมล็ดเจียคืออะไร

เมล็ดเจีย  เป็นพืชตระกูลเดียวกับกะเพรา ต้นสูงประมาณ 4-6 ฟุต มีเมล็ดสองสี คือ สีดำกับสีขาว ปลูกกันมากในทวีปอเมริกา ซึ่งเมล็ดเจีย มีความหมายว่าแข็งแรง  เพราะคนสมัยก่อนนิยมนำมาทานเป็นอาหารหลัก เพราะเชื่อว่ามีสรรคุณทางยา โดยการนำเมล็ดเจียมาบดรวมกับแป้งแล้วคั้นเอาน้ำมาดื่มหรือไว้ปรุงอาหารเพื่อบำรุงร่างกาย หรือจะนำมาทานคล้ายกับทานถั่ว หรือ ข้าวโพด

เมล็ดเจียลดน้ำหนักได้จริงหรือ

การทานเมล็ดเจียเป็นประจำก่อนมื้ออาหาร จะช่วยในการลดน้ำหนักได้ เพราะว่าในเมล็ดเจีย มีใยอาหารที่สามารถดูดซึมของเหลวได้ดี  หากเราต้องการลดน้ำหนักก่อนมื้ออาหาร เราควรนำเมล็ดเจียแช่น้ำหรือเครื่องดื่มเพื่อให้เมล็ดเจียดูดซึมและพองตัวในกระเพาะอาหาร ทำให้เราอิ่มเร็ว และทานอาหารได้น้อยลง และในเมล็ดเจียมีใยอาหารเยอะ ทำให้กระเพาะย่อยช้า ทำให้อิ่มนาน เป็นการช่วยให้สาวๆลดการกินจุกจิกระหว่างวัน ถือว่าได้ประโยขน์สองต่อ

วิธีกินเมล็ดเจีย เพื่อลดน้ําหนัก

การทานเมล็ดเจียเพื่อลดน้ำหนัก ไม่มีวิธีที่ยุ่งยากซับซ้อนอะไรมาก เพียงแค่นำเมล็ดเจียแช่ในน้ำก่อนรับประทาน 15-30 นาที หรือนานกว่านั้นก็ได้  โดยใช้เมล็ดเจีย 1 ส่วนต่อน้ำ 9 ส่วน หรือหากไม่อยากรอนาน ใช้เมล็ดเจียมาโรยลงในจานอาหารเลยก็ได้ สะดวกรวดเร็วไปอีกแบบ อันนี้แล้วแต่คนชอบแล้วกันนะคะ

แต่มีข้อแนะนำอย่างหนึ่งว่า เนื่องจากเมล็ดเจียมีคุณสมบัติคล้ายฟองน้ำ คือมีการดูดซับน้ำมาก ทำให้เวลากินเมล็ดเจีย ร่างกายเราจะสูญเสียน้ำ เราจึงควรดื่มน้ำมากด้วย และไม่ควรทานเมล็ดเจียร่วมกับกาแฟ หรือเครื่อดื่มที่มีคาเฟอีนเพราะยิ่งจะทำให้ดูดน้ำจากร่างกายมากขึ้น

ประโยชน์ด้านการบำรุงสุขภาพของเมล็ดเจีย

เมล็ดเจีย นอกจากจะช่วยเรื่องลดน้ำแล้ว ยังช่วยบำรุงสุขภาพในด้านอื่นด้วย น่าสนใจแล้วใช่ไหมคะ  ไปดูกันเลยว่าเมล็ดเจียเล็กๆ มีประโยขน์มากมายแค่ไหน สมกับว่า จิ๋วแต่แจ๋ว จริงไหม?

1 เมล็ดเจียช่วยบำรุงหัวใจ

เพราะมีกดไขมันโอเมก้า 3 และ 6  ช่วยลดคอเลสเตอรอลในเลือด ทำให้มีการลำเลียงเลือดไปบำรุงหัวใจได้ดี

2 ระบบเผาผลาญทำงานดีขึ้น

เพราะมีโปรตีน ไฟเบอร์ และกรดโอเมก้า 3 และ 6 ช่วยให้ระบบการเผาผลาญทำงานได้ดี เหมาะสำหรับคนที่อยากลดน้ำหนัก

3 ช่วยสมานแผลให้หายเร็วยิ่งขึ้น เนื่องจากกรดโอเมก้า 3 สามารถเปลี่ยนเป็นสารโพรสตาแกลนติน ที่ช่วยออกฤทธิ์แก้การอักเสบ และยังช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวด แลสมานแผลได้เร็วขึ้น

4 ลดความเสี่ยงจากโรคเบาหวาน

เพราะในเมล็ดเจียมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ จึงช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เกิดการสมดุล ทำให้ลดความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานในระยะต่อไป

5 บำรุงสมอง เพิ่มความจำ

สร้างสมาธิ  เพราะในเมล็ดเจียมีโอเมก้า 3  ที่สูงกว่าปลาแซลมอล ซึ่งช่วยบำรุงระบบประสาทและการทำงานของสมองให้ทำงานเป็นไปอย่างสมดุล

7 ช่วยป้องกันโรคกระดูกพรุน

เนื่องจากในเมล็ดเจียมีแร่ธาตุต่างๆมากมาย เชน แคลเซียม แมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โปรตีน ต่างเหล่านี้ ล้วนช่วยบำรุงกระดูกทำให้กระดูกและฟันแข็งแรง

8 ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง

เนื่องจากในเมล็ดเจียมีโปรตีนและฟอสฟอรัส ที่ช่วยบำรุงเซลล์เนื้อเยื่อต่างๆ ทำให้ร่างกายดูดซึมสารอาหารไปใช้ในกระบวนการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอของร่างกาย ได้เต็มที่

ประโยชน์ของเมล็ดเจีย ฟังแล้ว จิ๋วแต่แจ๋วจริงๆ นอกจากจะช่วยเรื่องลดน้ำหนักแล้ว ยังบำรุงร่างกาย ช่วยให้ระบบการทำงานต่างๆในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น สมดุลขึ้น หรือจะพูดว่า ทานเมล็ดเจียทำให้หุ่นดีด้วย สุขภาพดีด้วย ก็น่าจะถูกต้อง

—-

เมล็ดเจีย ออร์แกนิค 390 กรัม

( Chia seeds เมล็ดเชีย ตรา Slim Healthy Chia Seed Organic Chiaseed เมล็ดเซีย )

เมล็ดเจีย ออร์แกนิค คัดพิเศษแล้ว

จากประเทศ เม็กซิโก ขนาด 390 กรัม

ผลิตภัณฑ์ เมล็ดเจีย ตรา Slim Healthy คุณภาพสูง
นำเข้าในปริมาณน้อย เพื่อเน้นของใหม่ ไม่เน้นเก็บนาน

แบ่งบรรจุในโรงงาน มาตรฐาน อย.

เลขรับรอง เมล็ดเจีย อ.ย. 10-1-12359-1-0001
(เลข อย. ความปลอดภัยการแบ่งบรรจุที่ถูกต้อง
ได้มาตรฐาน อย. ของแท้ ต้องมี 13 หลัก เท่านั้น)

เมื่อนำเข้า มาถึงประเทศไทย ผ่านกรมวิชาการเกษตรไทย
จากนั้นจัดเก็บ & แบ่งบรรจุในโรงงานปลอดเชื้อ  ซึ่งเป็นโรงานของเราเอง
สร้างมาเพื่อแบ่งบรรจุ และผลิตอาหารเพื่อสุขภาพโดยเฉพาะ
เลขที่อนุญาตโรงงาน: 10-1-12359

วิธีรับประทาน

ทานร่วมกับเครื่องดื่ม และอาหารได้ทุกประเภท
เช่น น้ำดื่ม นม น้ำเต้าหู้ โยเกิร์ต โดยการโรยลง
1-2 ช้อนโต๊ะ และคนให้เมล็ดเจียไม่เกาะตัวกัน
ปล่อยไว้ 10-15 นาที ก็สามารถทานได้

Facebook Comments


Facebook Comments

Reviews

There are no reviews yet.

Be the first to review “เมล็ดเจีย ช่วยควบคุมน้ำหนัก บำรุงสุขภาพ”

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close